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Las propiedades de astaxantina y sus beneficios son los siguientes: Anticancerígenas. Antidiabéticas. Protección contra los radicales libres. Retrasar el envejecimiento de la piel. Evitar el deterioro del sistema ocular. Reducir la presión arterial.
Astaxantina, qué es, beneficios, consumo y contraindicaciones
Dr Walter C Tabla de contenido ¿Qué es la astaxantina? ¿Para qué sirve la astaxantina? Dosis y vías de administración de la astaxantina ¿Qué productos contienen astaxantina? Efectos secundarios de la astaxantina Contraindicaciones y advertencias de la astaxantina ¿Qué es la astaxantina?
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Posibles contraindicaciones asociadas al consumo de astaxantina. Aunque la investigación sugiere que los efectos secundarios de la astaxantina son bajos, siempre existe la posibilidad de contraindicaciones en determinadas personas, o si se consume en cantidades elevadas.Debes ser especialmente cauteloso al tomar el suplemento si tienes alguna de las siguientes condiciones: asma.
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La astaxantina es un potente antioxidante natural, de la familia de los carotenoides, que protege frente a la oxidación, un proceso involucrado en el envejecimiento y en el desarrollo de diversas enfermedades como cáncer, trastornos cardiovasculares, cataratas, degeneración macular, alzhéimer o párkinson.
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La astaxantina es un pigmento rojo que pertenece a un grupo de sustancias químicas llamadas carotenoides. Se encuentra en forma natural en ciertas algas y es responsable del color rosado o rojizo de ciertos pescados, como el salmón y la trucha, de la langosta, camarones y otros mariscos.
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Los efectos secundarios de la astaxantina pueden incluir el aumento de las deposiciones y el color rojo de las heces. Las dosis altas de astaxantina pueden causar dolor de estómago.
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Los efectos secundarios comunes de la astaxantina incluyen aumento de la pigmentación, crecimiento del cabello, cambios en los niveles hormonales y presión arterial baja.
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Todos los beneficios de la astaxantina estarían relacionados tanto a su gran poder antioxidante (65 veces más potente que la vitamina C) y a la buena biodisponibilidad. Astaxantina: efectos secundarios y contraindicaciones. La astaxantina, a diferencia de otros carotenoides, una vez ingerida no se transforma en vitamina A.
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Propiedades y efectos secundarios de la astaxantina Con un poder antioxidante es muy superior al de la vitamina A, la creciente demanda de cosméticos y suplementos nutricionales con astaxantina van más allá de su probado efecto protector y antiinflamatorio.
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Mejora la fertilidad en los hombres Un estudio financiado por Astareal (Una marca de astaxantina) donde hombres infertiles recibieron 16mg de astaxantina o placebo durante tres meses concluyó que la astaxantina posee un efecto positivo en la calidad de los espermatozoides y en la fertilidad. 10
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Se ha demostrado su efecto, en líneas celulares y en animales, contra el cáncer, enfermedades crónicas inflamatorias, síndromes metabólicos, enfermedades cardiovasculares, enfermedades gastrointestinales y del hígado, enfermedades neurodegenerativas, enfermedades oculares, y en enfermedades de la piel.
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Posibles efectos secundarios y contraindicaciones. Ingerir grandes cantidades de astaxantina puede enrojecer la piel y causar dolor de estómago. Como no hay estudios que demuestren la seguridad de la suplementación en niños, mujeres embarazadas o lactantes, los suplementos de astaxantina no deben consumirse en estas situaciones.
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Esta única función antioxidante de la astaxantina conlleva una impresionante variedad de beneficios para la salud, incluyendo la protección del sistema cardiovascular, la estabilización de azúcar en la sangre, mejora del sistema inmunológico, reducción de la inflamación, la protección de la salud de los ojos y de la piel, e incluso puede tener u.
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Efectos secundarios potenciales de la astaxantina. A continuación, se enumeran algunos posibles efectos secundarios que han sido reportados: Malestar estomacal y diarrea: Algunas personas pueden experimentar malestar estomacal, náuseas o diarrea al tomar astaxantina. Estos síntomas suelen ser leves y desaparecen por sí solos.
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Efectos secundarios Contraindicaciones La astaxantina es un carotenoide de color rosa con potente actividad antioxidante, lo cual actua neutralizando los radicales libres que provocan daños en las celulas y ayuda a prevenir algunas enfermedades, como el cáncer, la aterosclerosis, la diabetes y la presión alta, entre otras.